Ist jeder hypnotisierbar?
Grundsätzlich ja, denn Hypnose ist ein Zustand, den wir mehrmals täglich erleben. Während wir beispielsweise mit dem Zug oder Auto fahren und uns beim Ziel angelangt, nicht mehr genau an die letzten Kilometer erinnern können. 

Schlafe ich in der Hypnose?
Nein, Hypnose ist natürlich und erleben wir mehrmals täglich. Du kennst diesen Zustand beispielsweise vor dem Aufstehen und Einschlafen. Du fühlst dich wohl und bist in einer angenehmen Entspannung. Im hypnotischen Zustand kannst du deinen Hypnosetherapeuten hören, wie zuvor. 

Bin ich während der Hypnose völlig willenlos?
Nein, du hast während der Hypnose deinen freien Willen und hast immer die Kontrolle. Du sagst auch nur Dinge, die du preisgeben möchtest. In der Hypnose bist du hoch kreativ, phantasievoll und geistig angeregt. Die Veränderung führst du selber durch, ich bin lediglich dein Begleiter. 

Kann ich in der Hypnose «stecken» bleiben?
Nein, das ist nicht möglich. Du hast jederzeit die Möglichkeit, deine Augen zu öffnen oder die Hypnosesitzung zu unterbrechen, wenn du möchtest. 

Wie läuft eine Hypnosetherapie ab?
In einem Vorgespräch erfassen wir gemeinsam dein Anliegen und besprechen deine Wünsche und Ziele. Anschliessend begleite ich dich in eine sichere und angenehme hypnotische Trance. Selbst in tiefer Hypnose wirst du nicht schlafen, sondern du kannst mich die ganze Zeit über hören wie zuvor. Wir werden in diesem entspannten Zustand gemeinsam an deinem Anliegen arbeiten. 

Nach der Hypnose wirst du dich tief entspannt und wohl fühlen. Die Sitzung beenden wir mit einem gemeinsamen Nachgespräch. 

Wie fühlt sich eine Hypnose überhaupt an?
Es ist einfacher zu erleben als zu beschreiben. Am ehesten ist Hypnose mit einem angenehmen, geistesabwesenden Tagtraum zu vergleichen. Eine Hypnose wird meist als sehr angenehm empfunden. Die Klienten fühlen sich nach einer Hypnose oft sehr entspannt und erholt.  

Jeder nimmt die Hypnose ganz unterschiedlich wahr. Begib dich auf eine wunderschöne Gedankenreise. Ich begleite dich gerne.